Ingredientes:
4 bifes de frango (não muito grandes)
suco de 1/2 limão
1 colher de sopa de mel ( Mel Milagres )
1 colher de sopa de mostarda
1 colher de sopa de azeite
1 raminho de alecrim
alho em pó
sal
Preparação:
Etapa 1: Pré-aquecer o forno a 150 ºC. Colocar um fio de azeite no fundo de uma assadeira. Reservar.
Etapa 2: Misturar o mel, a mostarda, o alho em pó, o azeite, o sumo de limão e um pouco de sal, mexer bem.
Colocar os bifes na assadeira e deitar o molho sobre estes. Dispor algumas folhas de alecrim sobre os bifes.
Etapa 3: Levar ao forno até os bifes estarem dourados (cerca de 25 minutos). Servir quente acompanhado com arroz ou batatas.
